哪些因素可能会造成失眠？

　　哪些因素可能会造成失眠？现在的人们面临着较大的工作压力，就很容易导致自己的生物钟开始紊乱，不知不觉的导致了失眠这种情况的出现。不少的失眠患者都想要知道自己是因为什么而失眠的，今天专家就为大家解答这个问题。

　　1、因身体疾病形成的失眠

　　有很多疾病能够形成朋友们患有失眠病症，比方说疼痛难忍或者是容易复发的疾病。专家们为大家罗列了一些容易形成失眠的疾病，如：心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功用亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

　　2、因生理形成的失眠

　　很多朋友都会由于环境的变化和改动而惹起生理上的反响，但大多数惹起的都是失眠。专家们解释说环境的改动就是乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。

　　3、心理要素招致的失眠

　　普通心理压力大的女性很容易失眠，或者是工作压力大心中存有焦虑等都是可以惹起失眠的重要缘由。生活的打击、工作与学习的压力、得逞的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反响，招致神经系统的功用异常，形成大脑的功用障碍，从而惹起失眠。

　　哪些因素可能会造成失眠？以上就是对于大家为什么会失眠的相关介绍了，也希望大家能够将这些病因牢记在心理。同时专家也提醒大家，失眠虽然不是什么特别严重的疾病，但是长期失眠的话，给身心健康埋下的隐患也是极为严重的。所以，如果朋友们长期失眠的话，还是要及时的治疗才行。