小心!失眠症背后还会隐藏心病!
来源:南京神康心理医院 编辑日期:2018-03-06
小心!失眠症背后还会隐藏心病!失眠久了,就会忘了,失眠症背后隐藏的心病有很多,失眠症带来的危害绝对不只是精神不好那么的简单,假如不及时治疗的话,还会引发一系列的并发症。这些并发症其实就是心病,很多时候心病都比能用药物治好的更加难以治疗,更加的难以控制,下面让我来为你讲述一二吧!
抑郁症——情绪低落、常感到疲倦或缺乏活力、坐立不安,烦躁不安,这些都是抑郁症的表现。我们常常听到“失眠抑郁症”说法,的确,失眠和抑郁之间有着天然的联系。
健忘症——反应迟钝、经常出错。譬如早上出去上班,发现忘记带做完的策划,赶紧回家,到了家里却死活想不起来忘记带了什么;公司的晨会上,老板明显可以看到你眼神涣散,回答问题时反应迟钝、经常出错;一天的工作开始了,明明是领导刚刚吩咐下来的工作,你却望着领导离去的身影摸不着头脑,“领导刚才好像是说……”
打鼾症——每天晚上,因为你的呼噜声把别人吵得睡不着,别人还以为你睡得很香甜,事实上,因为打呼噜,也让你自己睡得不解乏。不仅如此,晚上有时还会因为打鼾把自己憋醒,并且患上慢性咽炎。另外,第二天早晨起床也会觉得头痛口干,白天没精神,注意力下降,情绪还非常急躁易怒。
习惯性脱发——早上起来梳头时,发现头发大把大把地脱落,连自己都吓了一跳。看着一头美丽的秀发,一天天减少,最后不得不忍痛割爱,剪成短发。你是否想过,这是由于“垃圾睡眠”引起的呢?睡眠时间的长短与脱发无明显关系,但是脱发却与睡眠质量密切相关。
通过上文可以知道,失眠症带来的危害真的很严重,会对整个学习工作生活都造成巨大的影响,但是不要害怕,现在医疗科学技术如此发达的情况下,只要积极的配合治疗,失眠症也是可以康复的,希望每个人都能过好自己想要的生活,幸福快乐的过完这一生!
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