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中晚期的抑郁症患者是什么样子的?

来源:南京神康心理医院      编辑日期:2019-11-23

  我们一直给人们介绍早期抑郁症的症状让大家能够及时的发现和治疗,但是很多人还想了解一些关于中晚期抑郁症的症状,来了解自己的病情是不是严重了。下面,我们就满足大家的要求,给大家介绍一些中晚期抑郁症的症状有什么。

  有专家表明,治疗抑郁症最有效的不是药物,而是心理。当一个人感到沮丧时,通常会有以下一些抑郁症的症状,其实换个角度想问题,你会发觉所有的不幸其实都来自于自己的想象。

  1.化的思想。把一切事物都看成泾渭分明,一次偶然的失误便全盘否认自己,认为自己是的失败者。这种思想会使你无休止地怀疑自己,认为不论做什么总会失败。

  2.过于普遍化。由于有过一次不愉快的经历,你就认为在别的事上也会同样倒霉。

  3.精神过滤。你看到事物的消极一面,脑中就总是想着它,于是你认为每件事都是消极的。

  4.自我轻视。因周围的佼佼者而产生自卑心理,遇事总想着自己不行。

  5.武断乱下结论。你设想别人瞧不起你,但不去检验设想正确与否,你展望未来,尽是灾难。

  6.放大与缩小。习惯于放大自己的缺点,缩小自己的优点,歪曲事实的本来面目。

  7.情感上的推论。“ 我感到内疚,因此我一定干了坏事。” 你的感情成为你思想的根据。

  8.应该论。“ 我应该这样做” 或“ 我必须那样做” ,都是你感到内疚的思想,它们无法让你去踏实地干好任何一件事。

  9.乱戴帽子。如果你选择并为之付出心血的目的没有达到,你就会想“ 我是个失败的人” ,而不是想“ 我选择错了” 。

  10.个人化。你总是在想“ 无论发生什么事,都是我的过失。” 总有“ 责任问题缠绕着你” 。

  当人们出现中晚期抑郁症的症状时,一定要到医院去接受心理疏导,很多时候中晚期抑郁症患者自身的自我治疗对病情的缓解效果已经很小了,必须接受医生的帮助,虽然自身的意志力对患者的病情好转有帮助,但是我们也不可以过分夸大这效果。

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