失眠存在什么样的常识？

　　医生带你了解失眠的常识，失眠是一种困扰人的常见病，也会引起并发症。根据一项研究，严重失眠症患者往往健忘。长期失眠的朋友，需要做好防御，避免因失眠而带来健忘的威胁。研究表明，正常工作和休息时间的中断、睡眠减少和长期失眠会损害神经中枢的正常功能，导致神经衰弱和健忘症增加。 (建议：饮食不规律会导致失眠)

　　失眠是使患者注意力不集中、影响记忆力的因素之一。如果你不专心，你就无法记住事情。因此，失眠症患者经常会出现记忆力减退。

　　健忘是指人的记忆力丧失，是人类智力障碍的一种症状，失眠症患者常伴有健忘症，即使在失眠初期没有健忘症状，但长期失眠或严重失眠症状仍持续存在可引起颅神经损伤，影响大脑功能活动。失眠患者常会丧失记忆力。两者虽然性质不同，但可以相互影响，失眠会导致健忘而加剧健忘，健忘会间接加剧失眠。

　　医生将指导您了解失眠的常识。看完以上的介绍，相信大家对失眠有了更深的了解。失眠给患者带来了哪些困扰呢?，并没有看上去那么简单，而患者自己需要主动接受治疗。如果您还有其他问题，请咨询沉阳神医在线医生，相信您会得到相应的答案。