产后抑郁要如何是好

　　产后抑郁症大家要知道，当刚生完孩子的新妈妈出现这些症状时，会给自己和新生儿带来很大的安全风险 带她到各级卫生保健机构或产妇筛查产妇抑郁症。，所以大家要注意预防产后抑郁症，那么产后抑郁症应该怎么办呢?让我们跟随精神病院的专家来了解一下。

　　1. 带她到各级卫生保健机构或产妇筛查产妇抑郁症。美国预防医学特别工作组(USPSTF)和美国妇产科医师学会建议在出生前后至少进行一次抑郁症筛查。效度筛选工具包括爱丁堡产后抑郁量表、BECk抑郁自评量表和患者健康问卷-9 (PHQ-9)。早期发现和发现抑郁症可以争取更好的治疗机会，有利于疾病的预后。

　　二:对于轻中度抑郁症，心理治疗应作为一个步骤。产妇一旦被诊断为抑郁症，就要积极配合医生进行心理治疗干预。同时，要学会如何应对生活中的不利事件，在日常生活中做到自我调节。

　　经历了漫长的十月怀孕的艰辛，产后还患上了抑郁症，这种痛苦，也许只有经历过的人才能感受到。因此，患有产后抑郁症的母亲更需要家庭的关心和精准的支持。家庭需要密切关注母亲的情绪变化，多与母亲沟通，特别是家庭中有精神疾病的母亲。如果产妇精神和行为异常，应寻求专业心理医生的帮助。