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南京哪里的抑郁医院好-抑郁患者注意事项

来源:南京神康心理医院      编辑日期:2021-04-30

  抑郁症患者需要注意些什么?抑郁症患者在生活中还是比较常见的,生活中人们对于抗抑郁症的一些药物都比较关注,包括丙咪嗪、去甲丙咪嗪、氯丙咪嗪、三甲丙咪嗪、阿米替林和多虑平等三环类抗抑郁药;马普替林等四环类抗抑郁药以及氟西汀、帕罗西汀等选择性五羟色胺再摄取抑制剂等,所有抗抑郁药物突然停药都可能出现撤药综合征。在治疗抑郁症时,三环类药物应用最为广泛,也最易因骤然停药而出现撤药综合征。

  1、患者在饮食上要对身体补充相应的能量。由于抑郁症患者在生活中会有长期失眠的现象,而失眠就会使患者耗费大量的能量,及时补充营养有利于疾病的康复,倡议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主,并留意服食润肠的食物,以坚持大便的通畅。

  2、患者在生活中要留意补充足量的水分,目的就是为了维持脏腑的正常需求,光滑肠道,利二便,促进体内有害物质的排泄。

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  3、抑郁症患者在日常饮食中一定要忌食辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物,因引发失眠的病因较多,所以应按本人的体质有选择地选用合适本人的食物。

  4、抑郁症患者在日常饮食上留意不能大量的饮酒。由于饮酒过量会使人愈加心情低落,所谓借酒消愁愁更愁,喝酒会扼制食欲,形成营养不良,会加重抑郁病情有损安康。

  抑郁症患者在日常饮食中不能喝太多的茶和咖啡。由于***摄取太多(每天喝四杯以上咖啡或六杯以上的茶)会加重抑郁症。茶,可乐和咖啡都会加重抑郁症患者的失眠病症,因而患者在睡觉前不应喝茶或咖啡。

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