南京神康怎样才能彻底治疗强迫症？

　　南京神康怎样才能彻底治疗强迫症?强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。

　　现在的都市生活丰富多彩，人们的生活节奏也是很紧张的，长期面对单调的工作，难免会感到无聊和疲惫。这时候如果不注意就很可能被强迫症所影响，甚至还会因此丢了工作，影响生活质量。因此，积极地对强迫症进行治疗很关键。那么，如何才能彻底治愈强迫症?以下由南京神康医院权威专家来讲解。

　　南京神康怎样才能彻底治疗强迫症?

　　第一，治疗强迫症要不理它。为什么很多强迫症患者与其斗争多年，却一直无法战胜它呢?原因就是不能做到“顺其自然”。举例说明，强迫症就像拍皮球一样，皮球跳动代表着病态思维。那么，怎样才能使球静止下来，即症状消失呢?答案就是停止拍球，球自然会静止下来。对待强迫症也是如此，患者只有忽视它的存在，症状才会慢慢消失。

　　专家支招：强迫症患者可以多参加一些或外活动或是认真的做些别的事情，转移注意力，不去想它，自然而然也就忽视“它”的存在了。

　　第二，治疗强迫症要不怕它。很多人总“怕”强迫症的出现。其实，这在正常人身上偶尔也会出现的，只不过当事人不在意罢了。而强迫症患者由于怕这种思维的出现，于是，越怕就越会出现，越出现就越紧张，并不断把这种意识强化和巩固下来。究其原因，是个性缺陷在作祟。

　　南京神康怎样才能彻底治疗强迫症?强迫症患者首先要改变思路，即大家都有过这些思维，我也有，我和大家一样正常。这样一来，就能逐步建立自信心。有此依靠，就能在强迫症这只“纸老虎”面前站得住，和它进行战斗，并且战胜它。